Eine Haarmaske wendest du nach dem Shampoo an: das Haar sanft ausdrücken, die Maske in Längen und Spitzen einarbeiten, die Einwirkzeit laut Packung abwarten und gründlich ausspülen. Wie oft du die Maske anwendest, steht auf der Packung. Beginne seltener und erhöhe nur, wenn das Haar es braucht. Die Kopfhaut lässt du in der Regel aus. Hier liest du Schritt für Schritt, wie die Anwendung gelingt und woran du merkst, ob dein Haar mehr oder weniger Pflege braucht.
Was eine Haarmaske von Spülung und Kur unterscheidet
Spülung, Kur und Maske werden oft in einem Atemzug genannt. Die Begriffe sind nicht gesetzlich festgelegt, im Alltag hat sich aber eine grobe Einteilung durchgesetzt.
- Spülung oder Conditioner: leichte Textur, kurze Einwirkzeit, für jede Haarwäsche gedacht. Sie soll das Haar glätten und die Kämmbarkeit verbessern.
- Haarmaske: cremiger und reichhaltiger, längere Einwirkzeit, nicht unbedingt für jede Haarwäsche gedacht.
- Haarkur: wird oft gleichbedeutend mit Maske verwendet. Manche Hersteller meinen damit auch Leave-in-Produkte, die im Haar bleiben.
Entscheidend ist deshalb nicht die Bezeichnung, sondern die Anwendungsanleitung auf der Verpackung. Dort steht, ob das Produkt ausgespült wird und wie lange es einwirken soll.
Haarmaske richtig anwenden: Schritt für Schritt
1. Haare waschen
Wasche das Haar zuerst mit deinem gewohnten Shampoo. Auf sauberem Haar verteilt sich die Maske gleichmäßiger. Passende Produkte findest du unter Shampoo und Conditioner.
2. Wasser ausdrücken
Drücke das Haar mit den Händen oder einem Handtuch sanft aus. Es sollte feucht sein, aber nicht tropfen. Sonst verdünnt das Wasser die Maske und sie läuft heraus.
3. In Längen und Spitzen einarbeiten
Nimm eine Menge passend zu deiner Haarlänge. Verteile sie von der Mitte der Längen bis in die Spitzen. Die Spitzen sind meist am trockensten, die Haare am Ansatz bekommen ohnehin Fett von der Kopfhaut. Ein grobzinkiger Kamm hilft, die Maske gleichmäßig zu verteilen, ohne an Knoten zu reißen.
4. Einwirken lassen
Halte dich an die Einwirkzeit auf der Packung. Länger heißt nicht automatisch besser. Manche Masken sind für wenige Minuten gedacht, andere für länger. Wenn die Anleitung es vorsieht, kannst du ein warmes Handtuch oder eine Haube um den Kopf legen.
5. Gründlich ausspülen
Spüle die Maske mit lauwarmem Wasser aus, bis sich das Haar nicht mehr schmierig anfühlt. Reste können das Haar beschweren und schneller fettig wirken lassen. Danach brauchst du in der Regel keine zusätzliche Spülung.
Haarmaske vor oder nach dem Shampoo?
Viele Masken sind für die Anwendung nach dem Shampoo gedacht. Das Shampoo entfernt Fett und Stylingreste, danach kann die Maske gleichmäßig auf das saubere Haar wirken. Es gibt aber auch sogenannte Pre-Wash-Produkte, die vor der Wäsche ins trockene Haar kommen. Sie sollen die Längen beim Waschen schonen, vor allem bei sehr trockenem oder langem Haar. Welche Variante du vor dir hast, verrät wieder die Anleitung auf der Packung. Ob du eine Maske über Nacht im Haar lassen kannst, steht ebenfalls dort. Ist davon nichts angegeben, bleibst du besser bei der genannten Einwirkzeit.
Wie oft eine Haarmaske?
Wie oft du die Maske anwendest, steht auf der Packung. Beginne seltener und erhöhe nur, wenn das Haar es braucht. Neben der Häufigkeit zählt die Textur, die zu deinem Haar passt.
- Trockenes Haar: eine reichhaltige Maske mit Ölen oder Butter fühlt sich oft angenehm an.
- Feines Haar: eher seltener und mit einer leichteren Textur, damit das Haar nicht platt wirkt. Hier reicht oft auch eine Spülung.
- Locken: wenn sich die Locken trocken anfühlen, kann eine reichhaltigere Maske passen.
- Gefärbtes oder blondiertes Haar: profitiert oft von regelmäßiger Pflege, da chemische Behandlungen das Haar stärker beanspruchen.
- Gesundes, normales Haar: oft genügt eine Spülung, die Maske kommt nur bei Bedarf dazu.
Ein Zeichen, dass du es übertreibst: Das Haar fühlt sich schwer, strähnig oder schnell fettig an. Dann reduziere die Häufigkeit oder wähle eine leichtere Maske.
Welche Maske passt zu deinem Haar?
Auf der Inhaltsstoffliste siehst du, worauf eine Maske setzt. Die EU-Kosmetikverordnung schreibt vor, dass alle Bestandteile auf der Verpackung stehen. So kannst du vergleichen, bevor du kaufst.
- Öle und Butter wie Arganöl oder Sheabutter werden eingesetzt, um trockenes Haar geschmeidiger wirken zu lassen. Für feines Haar sind sie oft zu schwer.
- Proteine und Keratin sollen strapaziertes Haar kräftiger wirken lassen. Zu viel Protein kann das Haar allerdings steif machen.
- Feuchtigkeitsspender wie Glycerin oder Aloe vera passen zu Haar, das sich trocken, aber nicht dick anfühlt.
Welche Inhaltsstoffe für Glanz sorgen sollen, erklären wir ausführlich im Beitrag über Haarpflege für glänzendes Haar. Eine Auswahl an Masken findest du unter Haarkuren und Masken, zum Beispiel von Wella oder in der Profi-Pflege von Kérastase.
Häufige Fehler bei der Anwendung
- Die Maske auf tropfnasses Haar geben, sodass sie verdünnt wird.
- Die Kopfhaut mit einer reichhaltigen Maske einreiben, obwohl sie dafür nicht gedacht ist.
- Zu viel Produkt verwenden, das sich kaum ausspülen lässt.
- Nicht gründlich genug ausspülen.
- Jeden Tag eine Maske verwenden, obwohl eine Spülung genügen würde.
Auch die Haltbarkeit spielt eine Rolle. Viele Tiegel tragen ein Symbol mit offenem Deckel und einer Monatsangabe. Es zeigt, wie lange das Produkt nach dem Öffnen verwendet werden kann. Riecht eine Maske ungewohnt oder hat sich die Konsistenz verändert, entsorgst du sie besser.
Fazit
Eine Haarmaske wirkt am besten, wenn du sie nach dem Waschen auf handtuchtrockenes Haar gibst, in Längen und Spitzen einarbeitest, die Einwirkzeit laut Packung einhältst und gründlich ausspülst. Wie oft, steht auf der Packung. Beginne seltener und erhöhe nur, wenn das Haar es braucht. Achte auf die Inhaltsstoffe und darauf, wie sich dein Haar danach anfühlt, dann findest du schnell den passenden Rhythmus. Weitere Pflege für dein Haar findest du in der Kategorie Haare.
