Clean Beauty: Was dahintersteckt und woran du Siegel erkennst

Ob Shampoo, Gesichtscreme oder Make-up: Täglich tragen wir viele Inhaltsstoffe auf Haut und Haare auf. Weißt du eigentlich, was in deinen Lieblingsprodukten steckt? Der Begriff Clean Beauty verspricht Transparenz und Verzicht auf umstrittene Stoffe. Was dahintersteckt, ist aber weniger klar, als er klingt.

Clean Beauty steht meist für transparente, hautfreundlich gemeinte und nachhaltige Kosmetik, die auf bestimmte Inhaltsstoffe verzichtet. Statt Mikroplastik oder bestimmter Duftstoffe setzen die Marken auf natürliche Rohstoffe und umweltfreundlichere Rezepturen. Eine einheitliche Definition gibt es nicht und die Verbraucherzentrale weist darauf hin, dass auch Naturkosmetik und Bio-Kosmetik keine gesetzlich geschützten Begriffe sind.

In diesem Beitrag erfährst du, was Clean Beauty ausmacht, woran du verlässliche Siegel erkennst und welche Missverständnisse häufig sind. So kannst du beim Preisvergleich besser einschätzen, was hinter einem Produktversprechen steckt.

Das Wichtigste in Kürze

• Clean Beauty ist nicht gleich Naturkosmetik: Der Begriff ist gesetzlich nicht festgelegt. Ein Clean-Beauty-Produkt muss weder Bio noch vegan sein.
• Siegel geben Orientierung: Zertifizierungen wie NATRUE und COSMOS legen ihre Anforderungen offen und gehen über die gesetzlichen Vorgaben hinaus.
• Vorsicht bei Werbebegriffen: Viele Marken werben mit „natürlich“ oder „grün“, ohne dass dahinter ein Nachweis steht. Entscheidend sind die Inhaltsliste und ein anerkanntes Siegel.

Was ist Clean Beauty?

Der Begriff „Clean Beauty“ ist in den letzten Jahren populär geworden. Es geht um Transparenz und darum, was nicht enthalten ist. Weil eine feste gesetzliche Definition fehlt, legt jede Marke den Begriff selbst aus. Das erschwert den Vergleich.

Häufig verzichten Clean-Beauty-Produkte auf:

• Bestimmte Duftstoffe: Duftstoffe können Allergien auslösen. Das gilt für synthetische wie für natürliche Duftstoffe, etwa ätherische Öle.
• Parabene und Silikone: Parabene dienen als Konservierungsmittel und sind in der EU nur in begrenzten Höchstmengen zulässig. Das Bundesinstitut für Risikobewertung hat sie bewertet. Silikone sorgen für ein weiches Hautgefühl und gelten als schwer abbaubar.
• Mikroplastik: Mikroplastik gelangt über das Abwasser in die Umwelt. Die EU hat die Verwendung beschränkt: Mikroplastikperlen in Peelings sind seit Oktober 2023 verboten, für abzuspülende Produkte gilt die Beschränkung ab Oktober 2027, für Leave-on-Produkte ab Oktober 2029 und für dekorative Kosmetik ab Oktober 2035.

Ein weiteres Merkmal ist Transparenz. Viele Marken erklären ihre Inhaltsstoffe ausführlich. Apps zum Scannen von Inhaltslisten können dir helfen, einzelne Stoffe nachzuschlagen. Die Einstufungen sind jedoch keine amtliche Bewertung und die Methodik unterscheidet sich von App zu App.

Worin unterscheidet sich Clean Beauty von Naturkosmetik und Bio-Kosmetik?

Oft werden die Begriffe vermischt, doch sie bedeuten nicht dasselbe.

• Naturkosmetik ist kein gesetzlich geschützter Begriff. Was gemeint ist, erkennst du an Siegeln wie COSMOS oder NATRUE. Sie schließen zum Beispiel erdölbasierte Inhaltsstoffe und Silikone aus.
• Bio-Kosmetik ist bei Kosmetik ebenfalls nicht gesetzlich geschützt, anders als bei Lebensmitteln. Bei „Organic“-Siegeln stammen laut Verbraucherzentrale mindestens 95 Prozent der pflanzlichen oder tierischen Rohstoffe aus biologischer Landwirtschaft.
• Clean Beauty ist ein weiter gefasster Marketingbegriff. Ein Produkt kann natürliche und synthetische Inhaltsstoffe enthalten und trotzdem so heißen.

Sind natürliche Inhaltsstoffe besser für die Haut?

Pauschal lässt sich das nicht sagen. Ob ein Stoff gut verträglich ist, hängt vom Stoff, der Menge und deiner Haut ab, nicht davon, ob er natürlichen oder synthetischen Ursprungs ist.

Verträglichkeit und Allergien

Auch natürliche Stoffe wie ätherische Öle und Pflanzenextrakte können Allergien auslösen. Wer empfindliche Haut hat, fährt oft mit Produkten ohne Duftstoffe gut. Die EU hat die Liste der einzeln aufzuführenden Duftstoffallergene deutlich erweitert. Seit dem 31. Juli 2026 gilt die neue Kennzeichnung für neu in Verkehr gebrachte Ware. Ware mit altem Stand darf ab dem 31. Juli 2028 nicht mehr bereitgestellt werden. Das macht es leichter, Allergieauslöser zu erkennen.

Pflanzliche Wirkstoffe im Überblick

In Naturkosmetik kommen oft Pflanzenöle und Pflanzenextrakte vor, zum Beispiel Aloe Vera, Kamille, Sheabutter oder Jojobaöl. Sie werden wegen ihrer pflegenden Eigenschaften eingesetzt. Konkrete Wirkversprechen wie „beruhigt“ oder „nährt“ sind Herstellerangaben, die je nach Produkt unterschiedlich gut belegt sind.

Was bringt Clean Beauty für die Umwelt?

Beim Thema Umwelt sind zwei Punkte entscheidend: die Inhaltsstoffe und die Verpackung.

Weniger Mikroplastik

Mikroplastik reichert sich in Gewässern und Böden an. Wer Produkte ohne Kunststoffpartikel möchte, sieht in die Inhaltsliste und achtet auf Siegel, die erdölbasierte Stoffe ausschließen. Mehr zum Thema Pflege für Haar und Kopfhaut findest du in unserer Kategorie Shampoo und Conditioner.

Nachhaltigere Verpackung

Viele Marken setzen auf Nachfüllsysteme, recycelbare Verpackungen oder Glasbehälter. Ob die Gesamtbilanz besser ausfällt, hängt von Material, Transport und Nutzung ab. Auch eine Pumpflasche mit Nachfüllpack kann Müll sparen.

Welche Siegel geben Orientierung?

Siegel sind ein verlässlicherer Anhaltspunkt als Werbeaussagen, weil sie von unabhängigen Stellen vergeben werden und ihre Kriterien veröffentlichen.

Die wichtigsten Zertifizierungen

• NATRUE: Internationales Siegel für Natur- und Biokosmetik mit eigenen Kriterien für Rohstoffe und Herstellung.
• COSMOS: Gemeinsam von mehreren europäischen Siegelgebern entwickelt. In Deutschland findest du es oft als COSMOS/BDIH oder COSMOS/Ecocert.
• BDIH: Eines der ersten Naturkosmetik-Siegel in Deutschland. Es ist heute meist unter dem Siegel COSMOS zu finden.
• ISO 16128: Eine Norm, nach der sich der Anteil natürlichen Ursprungs berechnen lässt. Sie ist kein Siegel. Weil auch Wasser als natürlicher Inhaltsstoff zählen darf, sagen Angaben wie „95 Prozent natürlichen Ursprungs“ allein wenig aus.

Welche Herausforderungen gibt es bei Clean Beauty?

Höherer Preis

Clean-Beauty- und Naturkosmetik-Produkte kosten oft mehr, aber nicht immer. Ein höherer Preis garantiert keine bessere Qualität. Ein Preisvergleich lohnt sich, zum Beispiel bei Gesichtspflege, weil dasselbe Produkt bei Händlern unterschiedlich viel kosten kann.

Greenwashing

Manche Hersteller werben mit Begriffen wie natural, pure oder clean, obwohl nur ein kleiner Teil der Inhaltsstoffe natürlich ist. Ohne Siegel und transparente Angaben bleibt es oft Marketing.

Wie erkennst du verlässliche Clean-Beauty-Produkte?

• Lies die Inhaltsliste: Sie ist verbindlich. Apps können beim Nachschlagen helfen, ersetzen aber nicht das eigene Lesen.
• Achte auf anerkannte Siegel: NATRUE und COSMOS legen ihre Kriterien offen.

Fazit: Clean Beauty mit kritischem Blick

Clean Beauty kann eine Orientierung sein, ist aber kein geschützter Standard. Wer Wert auf bestimmte Kriterien legt, ist mit anerkannten Siegeln und einem Blick in die Inhaltsliste besser bedient als mit Schlagworten. Weitere Ratgeber findest du im Blog.