Parfum richtig auftragen: Stellen, Abstand und Menge

Parfum trägst du am besten auf warme Hautstellen auf, etwa auf Handgelenke, Halsansatz, Armbeugen oder hinter die Ohren. Halte den Flakon dabei mit etwas Abstand zur Haut, sprühe wenig und lass den Duft trocknen, ohne ihn zu verreiben. Gepflegte Haut hält den Duft besser als trockene. Ein Sprühstoß auf Haar oder Kleidung kann ihn zusätzlich tragen. Hier erfährst du Schritt für Schritt, worauf es ankommt und wie du den Duft über den Tag frisch hältst.

Die richtigen Stellen: warme Haut statt Luft

Ein Duft entfaltet sich mit Wärme. Deshalb eignen sich Stellen, an denen die Haut warm und gut durchblutet ist. Viele nennen sie Pulspunkte. Die gängigsten sind:

  • Innenseite der Handgelenke
  • Halsansatz und Dekolleté
  • Armbeugen
  • hinter den Ohren
  • Kniekehlen, wenn du im Sommer Röcke oder kurze Hosen trägst

Du musst nicht alle Stellen auf einmal nehmen. Der beliebte Trick, eine Duftwolke in die Luft zu sprühen und hindurchzugehen, sieht schön aus, bringt aber wenig Duft auf die Haut. Das meiste landet auf dem Boden.

Der passende Abstand beim Sprühen

Hältst du den Flakon zu nah an die Haut, landet der Duft punktuell und nass auf einer kleinen Stelle. Mit etwas Abstand verteilt sich der Sprühnebel gleichmäßiger. Bei Roll-ons oder Splash-Flakons trägst du direkt auf.

Verreiben oder nicht?

Viele reiben nach dem Sprühen die Handgelenke aneinander. Das ist eine alte Gewohnheit, die dem Duft eher schadet. Durch die Reibung entsteht Wärme, die leichten Kopfnoten verfliegen schneller und der Duft kann flacher wirken. Besser ist es, den Duft einfach in Ruhe trocknen zu lassen. Wenn du die Handgelenke trotzdem zusammenbringen willst, tupfe sie sanft aneinander statt zu reiben.

Wie viel Parfum ist richtig?

Die Menge hängt von der Konzentration ab. Sprühe wenig und lass den Duft trocknen. Bei einem Extrait reicht meist weniger als bei einem Eau de Toilette. Nachlegen kannst du jederzeit, zu viel Duft lässt sich dagegen kaum zurücknehmen.

Bedenke, dass du deinen eigenen Duft nach kurzer Zeit kaum noch wahrnimmst. Die Nase gewöhnt sich daran. Andere riechen ihn aber weiterhin. Frag im Zweifel eine Person aus deinem Umfeld, ob der Duft angenehm oder schon zu viel ist. Gerade im Büro, im Zug oder im Restaurant ist weniger oft mehr. Was die Bezeichnungen auf dem Flakon genau bedeuten, erklären wir im Beitrag Eau de Parfum oder Eau de Toilette.

Haut, Haar und Kleidung

Auf trockener Haut verfliegt Parfum schneller. Creme dich deshalb am besten nach dem Duschen mit einer unparfümierten Lotion ein und trag den Duft danach auf. So hat er einen guten Untergrund.

Haare halten Duft oft gut. Sprühe aber nicht direkt aus kurzer Entfernung ins Haar, denn der Alkohol im Parfum kann es austrocknen. Besser ist ein Sprühstoß auf die Bürste oder aus größerem Abstand über das Haar. Es gibt außerdem eigene Haarparfums, die für diesen Zweck gemacht sind.

Auch Kleidung trägt einen Duft, oft länger als die Haut. Ein Sprühstoß auf Schal, Kragen oder Futter reicht. Vorsicht bei Seide, heller Kleidung und empfindlichen Stoffen: Manche Düfte hinterlassen Flecken. Probiere es zuerst an einer unauffälligen Stelle aus.

Empfindliche Haut und Sonne

Duftstoffe können bei manchen Menschen Hautreizungen oder Allergien auslösen. Seit Jahren müssen bestimmte allergene Duftstoffe deshalb auf Kosmetik einzeln in der Liste der Inhaltsstoffe stehen. Die EU hat die Liste dieser Stoffe deutlich erweitert. Wenn du empfindlich reagierst, sprüh den Duft lieber auf die Kleidung als auf die Haut und lies die Inhaltsangabe. Bei gereizter oder verletzter Haut lässt du die betroffene Stelle aus. Wenn du viel Zeit in der Sonne verbringst, trag den Duft lieber auf Stellen auf, die von Kleidung bedeckt sind.

Typische Fehler beim Auftragen

Ein paar Gewohnheiten nehmen dem Duft viel von seiner Wirkung. Diese Fehler kommen besonders oft vor:

  • zu viele Sprühstöße auf einmal, weil man den eigenen Duft nach kurzer Zeit nicht mehr riecht
  • Sprühen auf frisch rasierte oder gereizte Haut, die dann brennen kann
  • mehrere kräftige Düfte gleichzeitig, etwa ein parfümiertes Duschgel, eine duftende Creme und dazu ein Eau de Parfum
  • den Duft direkt auf Schmuck oder empfindliche Stoffe sprühen
  • den Flakon nach dem Sprühen offen stehen lassen

Wenn du Duftschichten magst, wähle Pflegeprodukte ohne Duft oder aus derselben Duftlinie. So überlagern sich die Noten nicht und dein Parfum bleibt erkennbar.

Wann solltest du nachsprühen?

Nachsprühen lohnt sich, wenn du den Duft auch aus der Nähe kaum noch wahrnimmst oder ein Termin am Abend ansteht. Bei einem Eau de Toilette ist das öfter nötig als bei einem Eau de Parfum. Ein kleiner Reiseflakon oder ein Zerstäuber für die Tasche ist dafür praktisch. Sprühe dann lieber auf eine frische Stelle als mehrfach auf dieselbe. Wenn du generell einen Duft suchst, der länger hält, lies unseren Beitrag Welches Damenparfum hält am längsten?.

Den passenden Duft finden

Richtig auftragen hilft nur, wenn der Duft zu dir passt. Stöbere je nach Vorliebe bei den Damendüften, den Herrendüften oder den Unisex-Düften. Teste einen neuen Duft immer auf der eigenen Haut und gib ihm ein paar Stunden Zeit, bevor du dich entscheidest. Damit er lange so riecht wie am ersten Tag, lagere ihn kühl und dunkel. Warum das wichtig ist, steht im Beitrag Kann Parfum schlecht werden?.

Fazit

Parfum trägst du am besten auf warme Hautstellen auf, mit etwas Abstand und ohne zu reiben. Die Menge richtet sich nach der Konzentration: vom Extrait reicht wenig, vom Eau de Toilette darf es etwas mehr sein. Gepflegte Haut, Haar und Kleidung helfen dem Duft, länger zu halten. Bei empfindlicher Haut sprühst du lieber auf den Stoff. Eine große Auswahl zum Ausprobieren findest du in der Kategorie Düfte.

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Yvonne Matz
Ich bin Yvonne und leidenschaftlich verliebt in alles, was mit Schönheit und Pflege zu tun hat. Hier teile ich meine Erfahrungen, Tipps und Tricks rund um Beautyprodukte – von luxuriöser Hautpflege bis hin zu angesagtem Make-up. Mein Ziel ist es, euch zu inspirieren, eure eigene Schönheit zu entdecken und die besten Produkte für euren Alltag zu finden.